مرکز کوچینگ و شخصیت شناسی » کتاب قدرت کوچینگ
کتاب قدرت کوچینگ
نویسنده: پریسا احمدی منش
- مدرس تخصصی کوچینگ و شخصیت شناسی
- با بیش از 5000 دانش پذیر از فارسی زبانان جهان
- کارشناس ارشد روانشناسی ، دکترای حرفه ای مدیریت کسب و کار
مشخصات فیزیکی و فنی
- تعداد صفحات: 155
- قطع کتاب : رقعی
- نوبت چاپ : اول
- شابک : 5-51-8315-622-978
وجه تمایز این کتاب چیست و چرا مطالب آن کاملا کاربردی است و باعث موفقیت افراد میشود؟
- این کتاب مانند برخی از کتابهای دیگر در این حوزه ، فقط به صورت تئوری به مطالب نپرداخته است
همانطور که می دونید حدود 20 سالل است در حوزه های مدیریتی ، آموزشی و اجرایی مشغول به فعالیت هستم و از طرفی سالهاست بصورت متمرکز و تخصصی دوره های آموزشی شخصیت شناسی mbti و جلسات مشاوره و کوچینگ رو برگزار می کنم و این تجارب باعث شده که کتاب ” قدرت شخصیت شناسی mbti ” بسیار کاربردی باشد همراه با مثالها و کیس های واقعی و تحلیل آنها که در نتیجه یادگیری رو برای مخاطب آسان تر و ملموس تر میکند
- کتاب توسط پژوهشگر دانشگاهی رشته روانشناسی ، پژوهشگر اختصاصی در قالب پایان نامه کارشناسی ارشد روانشناسی تدوین شده است که ضمن غنای کاربردی ، دارای غنای علمی نیز می باشد
ساختار کتاب و فصل بندی آن ، بسیار منظم و اصولی طراحی شده است .
- کتاب شامل باکس های نکات کلیدی ، باکس مثال ، تمرین های عملی ، جداول ثبت تیپ های شخصیتی می باشد که همه اینها به تسهیل یادگیری کمک می نماید.
- کتاب شامل یک کد هدیه است که میتونین با این کد ، کارت مشخصات تیپ شخصیتی خودتون و اطرافیانتان را از سایت به رایگان دریافت کنید و از سایر دوره ها با تخفیف ویژه بهره ببرید.
این موارد را توضیح دادم تا بدانید کتاب « قدرت شخصیت شناسی mbti» کاملا کاربردی در دست دارید که نتیجه سالها تجربه در این زمینه می باشد.
سرفصل های کتاب کوچینگ
فهرست مطالب | صفحه بندی |
---|---|
مقدمه | 6 |
فصل اول:آشنایی با کوچینگ | 9 |
دنیای خود را با کوچینگ متحول کنید | 10 |
ضرورت و اهمیت کوچینگ در دنیای امروز | 17 |
تفاوت کوچینگ با مشاوره و منتورینگ | 17 |
کوچینگ از دیدگاه برترین مدیران جهان | 19 |
فصل دوم: ریشه های کوچینگ | 23 |
تاریخچه کوچینگ | 24 |
ریشهها در روانشناسی | 26 |
ریشهها در فلسفه | 29 |
ریشهها در مدیریت و رهبری | 29 |
ریشهها در اسلام و معنویت | 31 |
فصل سوم: مهارتهای کلیدی کوچینگ | 35 |
قضاوت نکردن: مشاهده دنیا بدون پیش فرض | 36 |
گوش دادن فعال: کلید ورود به دنیای ذهن دیگران | 38 |
پرسشگری قدرتمند: امتیاز انسان متفکر | 43 |
همدلی: دریچهای برای درک عمیقتر انسانها | 49 |
بازخورد سازنده: صبحانه قهرمانان | 53 |
تبریک و قدردانی: عمیقترین نیاز انسان | 58 |
فصل چهارم: کوچینگ برای رفع چالشهای مختلف | 62 |
افزایش عزت نفس با کوچینگ | 63 |
خودشناسی و کشف پتانسیلها با کوچینگ | 65 |
رفع اهمالکاری با کوچینگ | 65 |
رهایی از سردرگمی شغلی با کوچینگ | 66 |
برقراری تعادل بین کار و زندگی | 67 |
هدفگذاری و رسیدن به اهداف | 69 |
ارتقای عملکرد با کوچینگ | 71 |
مدیریت زمان | 72 |
ارتباط موثر | 73 |
مدیریت تعارض | 74 |
مدیریت کسبوکار | 76 |
فصل پنجم: کوچینگ در نقشهای مختلف | 78 |
پنج نقش حمایتی در زندگی و کسبوکار | 79 |
تکنیک TERA و ایجاد ارتباطات امن | 81 |
تحقیقات گوگل از راز موفقیت تیمهای بزرگ کاری پرده برداشت! | 83 |
مدیر در نقش کوچ: راهبری هوشمندانه کارکنان | 86 |
معلم در نقش کوچ: حامی شکوفایی دانشآموزان | 91 |
همسر در نقش کوچ: راز روابط عاشقانه در زندگی زناشویی | 96 |
والد در نقش کوچ: ضرورتی برای سلامت روان فرزندان | 99 |
مشاور و روانشناس در نقش کوچ: ارتقای مضاعف سلامت روان و عملکرد | 101 |
فصل ششم: تخصصهای کوچینگ | 104 |
کوچینگ زندگی (Life Coaching) | 105 |
کوچینگ کسبوکار (Business Coaching) | 106 |
کوچینگ رهبری (Leadership Coaching) | 107 |
کوچینگ تحصیلی (Educational Coaching) | 109 |
کوچینگ روابط (Relationship Coaching) | 111 |
کوچینگ سلامتی (Health Coaching) | 112 |
کوچینگ شغلی (Career Coaching) | 114 |
سایر تخصصها در دنیای متنوع کوچینگ | 115 |
فصل هفتم: کوچینگ به عنوان شغل جهت درآمدزایی | 117 |
شغل کوچینگ: خلق معجزه در زندگی خود و دیگران | 118 |
یک خبر خوب در مورد شغل کوچینگ | 120 |
فصل هشتم: ضرورت ابزار شخصیتشناسی در کوچینگ | 123 |
مبانی مشترک شخصیتشناسی و کوچینگ | 124 |
ابزار MBTI و صلاحیتهای استاندارد کوچینگ طبق ICF | 126 |
ضرورت استفاده از ابزار شخصیتشناسی برای کوچها | 132 |
فصل نهم: نوروکوچینگ: کلید بازگشایی پتانسیلهای نهفته مغز | 136 |
نوروکوچینگ چیست؟ | 137 |
پلاستیسیته عصبی: کلید بهبود و تغییر رفتار | 138 |
اصل اقتصاد مغز، صرفهجویی در انرژی و چالش تغییر رفتار | 141 |
نورونهای آینهای مغز: رمزگشایی درک احساسات و تغییر رفتار | 144 |
مزایای نوروکوچینگ برای کوچها | 146 |
فصل دهم: سخن آخر | 149 |
درباره پریسا احمدیمنش بیشتر بدانید | 150 |
درباره آکادمی حامیاندیش بیشتر بدانید | 151 |
از زبان دانشپذیران دورههای آموزشی بشنوید | 152 |
ارتباط با ما | 153 |
قدم بعدی چیست؟ | 153 |
مقدمه کتاب قدرت کوچینگ
سلام ، پریسا احمدی منش هستم . بیش از دو دهه است که در حوزههای مختلف کسبوکار و به طور ویژه در یک دهه اخیر در حوزههای کوچینگ و شخصیتشناسی به صورت عمیق و تخصصی فعالیت میکنم و تاکنون بیش از 50 هزار نفرساعت خدمات آموزشی و کوچینگ به افراد و سازمانها ارائه دادهام.
سالها پیش بود که با علمی به نام کوچینگ آشنا شدم و دریافتم چقدر این علم الهی می تواند به انسان ها در زمینه خودشناسی و خودشکوفایی کمک کند.
چرا که داستان منحصر به فرد ما انسان ها زمانی شکل می گیرد که خودمان باشیم و با شناخت حقیقی خودمان در جهت کمال وجودی مان گام برداریم و غایت نهایی آفرینش نیز جز این نیست . خود بودن و خود زیستن اصیل ترین اتفاق دنیاست و پس از آن به پشتوانه این اصالت می توان در جهت رشد و تعالی گام برداشت!
در بسیاری از جلسات کوچینگم با مخاطبینی مواجه بودم که دغدغههای زیادی داشتند، از چالشهای فراوان در حوزه روابط عاطفیشان میگفتند، بارها شغلشان را عوض کرده بودند اما بازهم آرام و قرارنداشتد و علیرغم تلاش فراوان، از وضعیت کار و زندگیشان ناراضی بودند اما در طول جلسات کوچینگ، ویژگیهای پنهان وجودی آنها و دیدگاهها و باورهای محدودکننده شان کشف میشد و نقاط قوت و ضعف آنها شفاف میشد. نکاتی که خودشان نمیدانستند و بعد از این بود که با آگاهی به استقبال تغییر می رفتند و البته که اینبار شانس موفقیت شان به مراتب بیش از قبل بود .
بهعبارتدیگر، دلیل بسیاری از مسئلههایشان، این بود که بدون سفری به دنیای درونی خود و کشف منابع و موانع خود و صرفا بر اساس مقایسه خود با دیگران و یا تقلیدهای نابجا سعی در رسیدن به موفقیتی داشتند که شدنی نیست! زیرا نسخه موفقیت هر یک از ما منحصر به فرد است و باید بر اساس ویژگیهای منحصربهفرد خود ما، طراحی شود.
از آنجا که کوچینگ را یکی از قدرتمندترین مهارت ها در توسعه فردی و شغلی دیدم ، در راستای رسالت خود جهت ترویج اصولـی و علمـی کوچینگ در ایـران، نسبت به تالیف و چاپ این کتاب اقدام نمودم و یکی از مزایـای این کتاب را انتقال مطالب با بیانی سـاده ، همراه با مثالهای کاربردی و تمرین های عملی می دانم .
در دنیای پیچیده و پرمشغله امروز، موفقیت و رشد ، بیش از هر زمان دیگری به مهارتهای نرم (soft skills) و تواناییهای فردی متکی است. کوچینگ در سالهای اخیر به عنوان ابزاری قدرتمند برای رشد فردی و سازمانی به طور فزایندهای محبوب شده است و به افراد و سازمانها کمک میکند تا به سطح بالاتری از عملکرد دست پیدا کنند و به اهداف خود در زندگی و کسب و کار برسند.
پس اگر به دنبال راههایی برای بهبود زندگی و کسب و کار خود هستید، کوچینگ میتواند ابزاری ارزشمند برای شما باشد. در این کتاب، تمام اطلاعاتی را که برای شروع و بهرهمندی از مزایای کوچینگ نیاز دارید، در اختیار شما قرار میدهم.
چه یک کوچ باتجربه باشید یا به دنبال شروع یادگیری در این زمینه ، چه مدیر باشید یا معلم یا والد یا همسر ، این کتاب منبع ارزشمندی برای شما خواهد بود. با استفاده از مطالب ارائه شده در این کتاب، میتوانید از قدرت کوچینگ برای ایجاد تغییرات مثبت در زندگی و کسب و کارِ خود و دیگران استفاده کنید.
مطمئنم این کتاب به شما در درک قدرت کوچینگ و نحوه استفاده از آن برای رسیدن به اهدافتان کمک خواهد کرد.
پریسا احمدی منش
مربی تخصصی کوچینگ و شخصیت شناسی – بنیانگذار حامی اندیش
متن پشت جلد کتاب قدرت کوچینگ
آیا آمادهاید تا تغییرات شگفتانگیزی در کار و زندگی خود ایجاد کنید؟
مشغول شدن در پست مدیریت کلان، مرا به دنیای شگفتانگیز کوچینگ و شخصیتشناسی کشاند. سالها تجربه در حوزه مدیریت ، به من آموخت که قدرتمندترین ابزار برای رشد و پیشرفت سرمایه های انسانی، توانمندسازی درونی است.
کتاب قدرت کوچینگ شما را به سفری هیجانانگیز به درون خود میبرد تا بتوانید به بهترین نسخه خود تبدیل شوید.
با کوچینگ شما میتوانید:
- پتانسیلهای نهفته خود را کشف کنید.
- بر موانع ذهنی خود غلبه کنید.
- روابط شخصی و حرفهای خود را بهبود بخشید.
- درآمد خود را افزایش داده و پیشرفت شغلی چشمگیری داشته باشید.
- از سردرگمیها نجات پیدا کرده و مسیر موفقیت خود را بیابید.
- به اهداف بزرگ خود دست پیدا کنید.
- یک رهبر در زندگی و کار خود شوید .
این کتاب حاصل بیش از یک دهه تجربه، پژوهش ، مطالعه و آموزش در دو حیطه کوچینگ و شخصیت شناسی است و با رویکردی جامع و عملی، به شما ابزارهای لازم برای رشد و پیشرفت در زندگی را ارائه میدهد.
کوچینگ برای همه ضروری است. چه مدیر باشید، چه کارآفرین، روانشناس، مشاور، معلم ، همسر یا هر فرد دیگری که به دنبال رشد و بهبود خود است، این کتاب برای شما نوشته شده است.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.